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Beucke, Sanni: Gegen den Wind
Gegen den Wind , Faszination Hochsee-Segeln: Sanni Beucke nimmt uns in ihrer Biografie mit auf die Weltmeere In ihrer abenteuerlichen Autobiografie erzählt Susann » Sanni« Beucke, wie sie seit ihrer Kindheit ihren großen Traum verfolgt: als Seglerin an den Olympischen Spielen teilzunehmen. Dabei helfen ihr vor allem ihr Durchhaltevermögen, die Beharrlichkeit und ihr Glaube an sich selbst. Als Profisportlerin war die Teilnahme an den Olympischen Spielen ihr Lebensinhalt, aber der Weg dorthin war alles andere als einfach. 15 Jahre lang setzt die gebürtige Kielerin alles daran, das Ziel » Olympia« zu erreichen. Zweimal scheitert sie unter tragischen Umständen in der Qualifikation. Doch sie lässt sich nicht von ihrem Ziel abbringen, und im dritten und letzten Anlauf klappt es schließlich - sie gewinnt eine Silbermedaille in Tokio . Allein auf dem weiten Ozean Sanni Beucke teilt ihre Liebe für das Meer und das unglaubliche Gefühl grenzenloser Freiheit beim Segeln. Nach ihrem Olympia-Triumph sucht sie eine neue Herausforderung: Als Hochseeseglerin will sie den Kampf mit den Elementen auf hoher See aufnehmen und setzt sich das Ziel, beim härtesten Segelrennen der Welt, der Vendeé Globe zu mitzusegeln. Beim Ocean Race 2023 startet sie als Mitglied im Team Holcim PRB in dieses Abenteuer und kann in Kapstadt sogar einen spektakulären Etappensieg feiern. Ihre Zukunft wird von der Faszination für die unendliche Weite des Ozeans bestimmt. Hier fühlt sie sich frei. This Race is Female Sanni Beuckes Autobiografie zeigt, dass es sich lohnt, seinen Träumen nachzugehen - auch wenn man auf dem Weg dorthin viele Rückschläge wegstecken und strukturelle Missstände überwinden muss. Segeln ist immer noch ein Sport, der vor allem von Männern dominiert wird . Sanni Beucke will das ändern und zeigt, dass Frauen auch aufs Meer gehören. Mit ihrem Buch macht sie Frauen Mut, sich durchzusetzen und empowert sie. Ihr Buch erzählt von Angst und Einsamkeit , aber vor allem von Euphorie und der unendlichen Leidenschaft für das Meer. Eine Hommage an das Abenteuer und die Freiheit und eine Ermutigung, groß zu träumen. Wer gerne Sport-Biografien wie etwa die Bücher von Boris Herrmann liest, wird die Autobiografie von Sanni Beucke lieben. » Sanni Beucke ist wie das Meer: eine Naturgewalt, die sich durch nichts und niemanden von ihrem Ziel abhalten lässt. In diesem Buch durchlebt man mit ihr die Höhen und Tiefen, die einem nur allein auf den Ozeanen widerfahren. « Boris Herrmann , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
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Gegen den Strom (Lennox, John)
Gegen den Strom , Daniel praktizierte seinen Glauben öffentlich in der pluralistischen Gesellschaft Babylons. Würde er heute leben, stünde er an vorderster Front in einer öffentlichen Debatte, in der die Ausübung des Christentums zunehmend ins Private abgedrängt wird. Was gab ihm die Kraft und Überzeugung, gegen den Strom zu schwimmen, oft unter großem Risiko? , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 2. Auflage, Erscheinungsjahr: 20220301, Produktform: Leinen, Autoren: Lennox, John, Auflage: 23002, Auflage/Ausgabe: 2. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 560, Keyword: Pluralismus, Fachschema: Christentum~Weltreligionen / Christentum, Thema: Verstehen, Thema: Auseinandersetzen, Text Sprache: ger, Verlag: Christliche Verlagsges., Verlag: Christliche Verlagsges., Verlag: Christliche Verlagsgesellschaft, Co-Verlag: Christlicher Veranstaltun, Länge: 209, Breite: 145, Höhe: 43, Gewicht: 700, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0080, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Gegen den Tag (Pynchon, Thomas)
Gegen den Tag , «DAS EINZIGE BUCH DIESER JAHRE, DAS DIE WELT, WIE SIE IST TATSÄCHLICH HERAUSFORDERT.» SÜDDEUTSCHE ZEITUNG Dieser Roman umspannt den Zeitraum zwischen der Weltausstellung in Chicago 1893 und den Jahren kurz nach dem Ersten Weltkrieg; er führt von Colorado über London und Göttingen, Venedig und Wien, den Balkan, Sibirien bis zum Hollywood der Stummfilmära sowie an ein, zwei Orte, die auf keiner Landkarte zu finden sind. Mit schrankenloser Phantasie und kauzigem Witz erzählt Thomas Pynchon von Macht, Dynamit und zügelloser Geldgier: «Vielleicht ist dies nicht die Welt, aber mit ein, zwei kleinen Änderungen könnte sie es sein.» «Ein Meisterwerk, wie man es als Literaturkritiker vielleicht nur einmal in seinem Leben annoncieren darf ... aktueller als hier hat Pynchon nie geschrieben.» denis scheck , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20100503, Produktform: Kartoniert, Autoren: Pynchon, Thomas, Übersetzung: Gunsteren, Dirk van~Stingl, Nikolaus, Seitenzahl/Blattzahl: 1600, Keyword: Alternative Geschichte; Alternativweltgeschichten; Amerika; Erster Weltkrieg; Gesellschaft; Kapitalismus; Luftschiff; Mathematik; Politik; Popkultur; Terrorismus; US-Literatur; USA; Weltausstellung; Weltgeschichte; amerikanische Literatur, Fachschema: Amerikanische Belletristik / Roman, Erzählung, Fachkategorie: Alternativweltgeschichten~Belletristik in Übersetzung, Zeitraum: 1890 bis 1899 n. Chr.~1900 bis 1909 n. Chr.~1910 bis 1919 n. Chr., Thema: Eintauchen, Fachkategorie: Moderne und zeitgenössische Belletristik, Thema: Entspannen, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Rowohlt Taschenbuch, Verlag: Rowohlt Taschenbuch, Verlag: ROWOHLT Taschenbuch, Länge: 190, Breite: 126, Höhe: 48, Gewicht: 879, Produktform: Kartoniert, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch, WolkenId: 1231525
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Helas, Luise: Gegen den Verfall
Gegen den Verfall , Dresdens Bausubstanz hatte durch die großflächige Zerstörung im 2. Weltkrieg stark gelitten. Ideologische Abbrüche von wiederaufbaubaren Ruinen und die Mangelwirtschaft der DDR setzten dem Altbaubestand aber auch in den Folgejahren nachhaltig zu. Bei zahlreichen Dresdnerinnen und Dresdnern löste der anhaltende Verfall den Wunsch aus, sich für die noch vorhandenen baulichen Reste erhaltend und schützend einzusetzen. So entwickelte sich im Laufe der Jahre ein stetig wachsendes Engagement unter den Bürgerinnen und Bürgern. In diesem Band wird beleuchtet, wie es den freiwilligen Akteuren möglich war, sich dem baukulturellen Erbe der Stadt Dresden zu widmen: Wie waren die Freiwilligen organisiert, welche Aufgaben haben sie übernommen, für welche Bauwerke engagierten sie sich insbesondere? Wie entwickelte sich das Engagement über den Zeitraum des 40-jährigen Bestehens der DDR? Welche Rolle spielten Institutionen wie der Kulturbund, das Institut für Denkmalpflege, der Rat der Stadt oder das Landesmuseum für Vorgeschichte? Die Beantwortung dieser Fragen zeigt einerseits die Organisation und Motivation des bürgerschaftlichen Engagements auf und andererseits, wie sich die zahlreichen Arbeitseinsätze bis heute im Stadtbild Dresdens widerspiegeln. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
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Warum hat man im Tunnel Druck auf den Ohren?
Im Tunnel hat man Druck auf den Ohren, weil sich der Luftdruck verändert, wenn man in einen Tunnel fährt. Da Tunnel oft unterirdisch liegen, kann der Luftdruck im Tunnel höher oder niedriger sein als an der Oberfläche. Dies führt dazu, dass sich der Druck in den Ohren ausgleichen muss, was man als unangenehmes Gefühl wahrnimmt. Durch Schlucken, Gähnen oder Kaugummi kauen kann man den Druckausgleich unterstützen und das unangenehme Gefühl reduzieren. Warum genau der Druck im Tunnel anders ist als an der Oberfläche, hängt von verschiedenen Faktoren wie der Höhe des Tunnels, der Belüftung und der Geschwindigkeit ab.
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Was hilft gegen den Druck beim Fliegen?
Was hilft gegen den Druck beim Fliegen? 1. Ein bewährtes Mittel gegen den Druck in den Ohren beim Fliegen ist das Kauen von Kaugummi oder das Schlucken von Wasser. Durch diesen Vorgang wird der Druckausgleich im Innenohr unterstützt. 2. Auch das Gähnen oder das bewusste Öffnen des Mundes kann helfen, den Druck in den Ohren zu regulieren. 3. Nasensprays mit abschwellender Wirkung können ebenfalls dabei helfen, die Nasennebenhöhlen frei zu halten und so den Druckausgleich zu erleichtern. 4. Bei langen Flügen können spezielle Ohrstöpsel oder Ohrenschützer verwendet werden, um den Druck auf die Ohren zu reduzieren. 5. Bei anhaltenden Beschwerden oder Problemen mit dem Druckausgleich beim Fliegen ist es ratsam, einen Arzt oder Hals-Nasen-Ohren-Arzt zu konsultieren, um mögliche Ursachen abzuklären und geeignete Maßnahmen zu ergreifen.
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Was hilft gegen Druck Kopfschmerzen?
Was hilft gegen Druck Kopfschmerzen? Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um Druckkopfschmerzen zu lindern. Dazu gehören Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga, um Stress abzubauen. Auch eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr und regelmäßige Pausen können helfen, den Druck im Kopf zu reduzieren. Zudem können auch Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol eingenommen werden, um die Beschwerden zu lindern. Bei häufig auftretenden oder starken Kopfschmerzen ist es jedoch ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um die Ursache abzuklären und eine geeignete Behandlung zu erhalten.
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Was tun gegen Druck Kopfschmerzen?
Gegen Druckkopfschmerzen können verschiedene Maßnahmen helfen. Eine Möglichkeit ist es, für ausreichend Entspannung und Erholung zu sorgen, z.B. durch Meditation oder Yoga. Auch regelmäßige Pausen und Bewegung können helfen, den Druck im Kopf zu reduzieren. Zudem kann eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Flüssigkeitszufuhr dazu beitragen, Kopfschmerzen vorzubeugen. Bei akuten Beschwerden können auch Entspannungstechniken wie Massagen oder warme Kompressen Linderung verschaffen. Falls die Kopfschmerzen jedoch regelmäßig auftreten oder sehr stark sind, ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um die Ursache abzuklären.
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Abschnitt gegen den Uhrzeiger, F10: Einlege-Kabelkanal Typ 12
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Was kann man gegen den gesellschaftlichen Druck tun?
Um dem gesellschaftlichen Druck entgegenzuwirken, ist es wichtig, sich selbst treu zu bleiben und seine eigenen Werte und Ziele zu verfolgen. Es kann hilfreich sein, sich mit Menschen zu umgeben, die einen unterstützen und akzeptieren, wie man ist. Zudem kann es helfen, sich bewusst von negativen Einflüssen und Vergleichen mit anderen abzugrenzen und sich stattdessen auf die eigenen Stärken und Erfolge zu konzentrieren.
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Was kann man gegen den dauerhaften Druck tun?
Um den dauerhaften Druck zu reduzieren, ist es wichtig, Stressoren zu identifizieren und Strategien zur Stressbewältigung zu entwickeln. Dazu gehören zum Beispiel regelmäßige Entspannungsübungen wie Meditation oder Yoga, regelmäßige Bewegung und ausreichend Schlaf. Es kann auch hilfreich sein, Prioritäten zu setzen und sich selbst realistische Ziele zu setzen, um den Druck zu verringern.
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Was hilft gegen den Druck im Ohr im Flugzeug?
Um den Druck im Ohr während des Fluges zu lindern, können verschiedene Maßnahmen helfen. Kaugummi kauen, Gähnen oder Schlucken können den Druckausgleich unterstützen. Auch das bewusste Atmen durch die Nase und das Ausatmen durch die leicht geschlossenen Lippen kann helfen, den Druck im Ohr zu regulieren. Bei starken Beschwerden kann es auch hilfreich sein, vor dem Flug abschwellende Nasensprays zu verwenden.
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Was kann man gegen Druck auf den Ohren tun?
Was kann man gegen Druck auf den Ohren tun? Wenn der Druck auf den Ohren durch Höhenunterschiede entsteht, kann man versuchen, durch Gähnen, Schlucken oder Kaugummi kauen den Druckausgleich herbeizuführen. Auch das Nase zuhalten und sanft ausatmen kann helfen. Bei Flugreisen können spezielle Ohrstöpsel oder Kaugummis den Druckausgleich erleichtern. Sollte der Druck auf den Ohren jedoch länger anhalten oder mit Schmerzen einhergehen, ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen.
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