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Beucke, Sanni: Gegen den Wind
Gegen den Wind , Faszination Hochsee-Segeln: Sanni Beucke nimmt uns in ihrer Biografie mit auf die Weltmeere In ihrer abenteuerlichen Autobiografie erzählt Susann » Sanni« Beucke, wie sie seit ihrer Kindheit ihren großen Traum verfolgt: als Seglerin an den Olympischen Spielen teilzunehmen. Dabei helfen ihr vor allem ihr Durchhaltevermögen, die Beharrlichkeit und ihr Glaube an sich selbst. Als Profisportlerin war die Teilnahme an den Olympischen Spielen ihr Lebensinhalt, aber der Weg dorthin war alles andere als einfach. 15 Jahre lang setzt die gebürtige Kielerin alles daran, das Ziel » Olympia« zu erreichen. Zweimal scheitert sie unter tragischen Umständen in der Qualifikation. Doch sie lässt sich nicht von ihrem Ziel abbringen, und im dritten und letzten Anlauf klappt es schließlich - sie gewinnt eine Silbermedaille in Tokio . Allein auf dem weiten Ozean Sanni Beucke teilt ihre Liebe für das Meer und das unglaubliche Gefühl grenzenloser Freiheit beim Segeln. Nach ihrem Olympia-Triumph sucht sie eine neue Herausforderung: Als Hochseeseglerin will sie den Kampf mit den Elementen auf hoher See aufnehmen und setzt sich das Ziel, beim härtesten Segelrennen der Welt, der Vendeé Globe zu mitzusegeln. Beim Ocean Race 2023 startet sie als Mitglied im Team Holcim PRB in dieses Abenteuer und kann in Kapstadt sogar einen spektakulären Etappensieg feiern. Ihre Zukunft wird von der Faszination für die unendliche Weite des Ozeans bestimmt. Hier fühlt sie sich frei. This Race is Female Sanni Beuckes Autobiografie zeigt, dass es sich lohnt, seinen Träumen nachzugehen - auch wenn man auf dem Weg dorthin viele Rückschläge wegstecken und strukturelle Missstände überwinden muss. Segeln ist immer noch ein Sport, der vor allem von Männern dominiert wird . Sanni Beucke will das ändern und zeigt, dass Frauen auch aufs Meer gehören. Mit ihrem Buch macht sie Frauen Mut, sich durchzusetzen und empowert sie. Ihr Buch erzählt von Angst und Einsamkeit , aber vor allem von Euphorie und der unendlichen Leidenschaft für das Meer. Eine Hommage an das Abenteuer und die Freiheit und eine Ermutigung, groß zu träumen. Wer gerne Sport-Biografien wie etwa die Bücher von Boris Herrmann liest, wird die Autobiografie von Sanni Beucke lieben. » Sanni Beucke ist wie das Meer: eine Naturgewalt, die sich durch nichts und niemanden von ihrem Ziel abhalten lässt. In diesem Buch durchlebt man mit ihr die Höhen und Tiefen, die einem nur allein auf den Ozeanen widerfahren. « Boris Herrmann , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
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Gegen den Strom (Lennox, John)
Gegen den Strom , Daniel praktizierte seinen Glauben öffentlich in der pluralistischen Gesellschaft Babylons. Würde er heute leben, stünde er an vorderster Front in einer öffentlichen Debatte, in der die Ausübung des Christentums zunehmend ins Private abgedrängt wird. Was gab ihm die Kraft und Überzeugung, gegen den Strom zu schwimmen, oft unter großem Risiko? , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 2. Auflage, Erscheinungsjahr: 20220301, Produktform: Leinen, Autoren: Lennox, John, Auflage: 23002, Auflage/Ausgabe: 2. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 560, Keyword: Pluralismus, Fachschema: Christentum~Weltreligionen / Christentum, Thema: Verstehen, Thema: Auseinandersetzen, Text Sprache: ger, Verlag: Christliche Verlagsges., Verlag: Christliche Verlagsges., Verlag: Christliche Verlagsgesellschaft, Co-Verlag: Christlicher Veranstaltun, Länge: 209, Breite: 145, Höhe: 43, Gewicht: 700, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0080, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Gegen den Tag (Pynchon, Thomas)
Gegen den Tag , «DAS EINZIGE BUCH DIESER JAHRE, DAS DIE WELT, WIE SIE IST TATSÄCHLICH HERAUSFORDERT.» SÜDDEUTSCHE ZEITUNG Dieser Roman umspannt den Zeitraum zwischen der Weltausstellung in Chicago 1893 und den Jahren kurz nach dem Ersten Weltkrieg; er führt von Colorado über London und Göttingen, Venedig und Wien, den Balkan, Sibirien bis zum Hollywood der Stummfilmära sowie an ein, zwei Orte, die auf keiner Landkarte zu finden sind. Mit schrankenloser Phantasie und kauzigem Witz erzählt Thomas Pynchon von Macht, Dynamit und zügelloser Geldgier: «Vielleicht ist dies nicht die Welt, aber mit ein, zwei kleinen Änderungen könnte sie es sein.» «Ein Meisterwerk, wie man es als Literaturkritiker vielleicht nur einmal in seinem Leben annoncieren darf ... aktueller als hier hat Pynchon nie geschrieben.» denis scheck , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20100503, Produktform: Kartoniert, Autoren: Pynchon, Thomas, Übersetzung: Gunsteren, Dirk van~Stingl, Nikolaus, Seitenzahl/Blattzahl: 1600, Keyword: Alternative Geschichte; Alternativweltgeschichten; Amerika; Erster Weltkrieg; Gesellschaft; Kapitalismus; Luftschiff; Mathematik; Politik; Popkultur; Terrorismus; US-Literatur; USA; Weltausstellung; Weltgeschichte; amerikanische Literatur, Fachschema: Amerikanische Belletristik / Roman, Erzählung, Fachkategorie: Alternativweltgeschichten~Belletristik in Übersetzung, Zeitraum: 1890 bis 1899 n. Chr.~1900 bis 1909 n. Chr.~1910 bis 1919 n. Chr., Thema: Eintauchen, Fachkategorie: Moderne und zeitgenössische Belletristik, Thema: Entspannen, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Rowohlt Taschenbuch, Verlag: Rowohlt Taschenbuch, Verlag: ROWOHLT Taschenbuch, Länge: 190, Breite: 126, Höhe: 48, Gewicht: 879, Produktform: Kartoniert, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch, WolkenId: 1231525
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Helas, Luise: Gegen den Verfall
Gegen den Verfall , Dresdens Bausubstanz hatte durch die großflächige Zerstörung im 2. Weltkrieg stark gelitten. Ideologische Abbrüche von wiederaufbaubaren Ruinen und die Mangelwirtschaft der DDR setzten dem Altbaubestand aber auch in den Folgejahren nachhaltig zu. Bei zahlreichen Dresdnerinnen und Dresdnern löste der anhaltende Verfall den Wunsch aus, sich für die noch vorhandenen baulichen Reste erhaltend und schützend einzusetzen. So entwickelte sich im Laufe der Jahre ein stetig wachsendes Engagement unter den Bürgerinnen und Bürgern. In diesem Band wird beleuchtet, wie es den freiwilligen Akteuren möglich war, sich dem baukulturellen Erbe der Stadt Dresden zu widmen: Wie waren die Freiwilligen organisiert, welche Aufgaben haben sie übernommen, für welche Bauwerke engagierten sie sich insbesondere? Wie entwickelte sich das Engagement über den Zeitraum des 40-jährigen Bestehens der DDR? Welche Rolle spielten Institutionen wie der Kulturbund, das Institut für Denkmalpflege, der Rat der Stadt oder das Landesmuseum für Vorgeschichte? Die Beantwortung dieser Fragen zeigt einerseits die Organisation und Motivation des bürgerschaftlichen Engagements auf und andererseits, wie sich die zahlreichen Arbeitseinsätze bis heute im Stadtbild Dresdens widerspiegeln. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
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Was hilft gegen breite Hüften?
Um breite Hüften zu reduzieren, ist es wichtig, eine gesunde Ernährung zu haben und regelmäßig Sport zu treiben. Cardio-Übungen wie Laufen oder Radfahren helfen dabei, Fett zu verbrennen und die Hüftregion zu straffen. Krafttraining, insbesondere Übungen für die Hüften und den unteren Rücken, können ebenfalls helfen, die Muskulatur zu stärken und die Hüften zu formen.
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Was kann man gegen breite Füße tun? Gibt es Schuhmarken, die breite Schuhe anbieten?
Um breite Füße zu unterstützen, kann man spezielle Schuhe mit breiteren Passformen wählen. Es gibt einige Schuhmarken, die breite Schuhe anbieten, wie zum Beispiel New Balance, Birkenstock oder Clarks. Es kann auch hilfreich sein, Schuhe mit verstellbaren Verschlüssen oder Schnürsenkeln zu wählen, um eine individuelle Anpassung zu ermöglichen.
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Kann man etwas gegen breite Schultern machen?
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um das Erscheinungsbild breiter Schultern zu minimieren. Dazu gehören beispielsweise das Tragen von Kleidung mit V-Ausschnitt oder U-Boot-Ausschnitt, um den Fokus auf den oberen Brustbereich zu lenken. Darüber hinaus können gezielte Übungen für den unteren Rücken und die Schultermuskulatur helfen, das Gleichgewicht zwischen Ober- und Unterkörper herzustellen. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die Körperform genetisch bedingt ist und nicht vollständig verändert werden kann.
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Was kann man gegen breite Schultern tun?
Was kann man gegen breite Schultern tun? Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um breite Schultern zu reduzieren oder optisch zu minimieren. Dazu gehören gezielte Übungen, die die Schultermuskulatur nicht übermäßig beanspruchen, eine ausgewogene Ernährung, die den Muskelaufbau begrenzt, sowie das Vermeiden von Übungen, die die Schultern unnötig betonen. Zudem können Kleidungsstücke mit V-Ausschnitt oder Rundhalsausschnitt helfen, die Aufmerksamkeit von den Schultern abzulenken. Es ist wichtig, sich wohl in seinem Körper zu fühlen und nicht zu sehr auf äußere Kritik zu achten.
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Saalbesen, Elaston für den Außenbereich 00234003 , Breite: 40 cm
Saalbesen Elaston für den Außenbereich Besondere Vorteile: Flachholz Besteckung Elaston mit 2 Flügelschrauben 87 mm Lochabstand
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Saalbesen Arenga für den Außenbereich 00232303 , Breite: 40 cm
Saalbesen Arenga für den Außenbereich Besondere Vorteile: Flachholz Besteckung Arenga nassfest und robust
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Bino & Mertens - Steckpuzzle, Verkehr
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WerkzeugHERO VKZ.454-10, 1250x350mm Umleitung linksweisend
Verkehrszeichen - Rechtecke ● Aus 2 mm Aluminium ● Nach StVO ● RAL-Gütezeichen ● Folie RA1, reflektierend weitere Info's: VZ-Nr.: 454-10 VZ-Bedeutung: Umleitung, linksweisend Länge: 1250 mm Breite: 350 mm Marke: neutrale Produktlinie
Preis: 103.00 € | Versand*: 0.00 €
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Was kann ich gegen breite Schultern tun?
Um breite Schultern zu reduzieren, kannst du gezielt Übungen machen, die die Schultermuskulatur nicht so stark beanspruchen, wie z.B. Pilates oder Yoga. Zudem solltest du auf Übungen mit schweren Gewichten verzichten, da diese die Schultern weiter aufbauen könnten. Eine ausgewogene Ernährung kann ebenfalls dazu beitragen, die Muskelmasse in den Schultern zu reduzieren. Es ist wichtig, Geduld zu haben, da Veränderungen am Körper Zeit brauchen. Es könnte auch hilfreich sein, mit einem Personal Trainer oder Physiotherapeuten zu sprechen, um individuelle Tipps zu erhalten.
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Was tun gegen breite Schultern bei Frauen?
Was tun gegen breite Schultern bei Frauen? Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um breite Schultern optisch zu kaschieren. Zum Beispiel können Oberteile mit V-Ausschnitt oder U-Boot-Ausschnitt den Oberkörper strecken und die Schultern schmaler wirken lassen. Auch asymmetrische Schnitte oder Rüschen an den Ärmeln können helfen, den Fokus von den Schultern abzulenken. Zudem können auch Sportarten wie Schwimmen oder Yoga helfen, die Schultern zu straffen und eine insgesamt schmalere Silhouette zu erreichen. Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass breite Schultern nicht per se als negativ angesehen werden sollten und jede Körperform schön ist.
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Was kann man gegen breite Füße tun?
Wenn du breite Füße hast, kannst du versuchen, Schuhe in einer größeren Weite zu kaufen, um mehr Platz für deine Füße zu schaffen. Es kann auch hilfreich sein, Schuhe auszuwählen, die aus dehnbaren Materialien wie Leder oder Stoff bestehen. Einlagen oder Polsterungen können ebenfalls dazu beitragen, den Druck auf die Füße zu verringern und mehr Komfort zu bieten.
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Hilft Hula Hoop wirklich gegen breite Hüften?
Hula Hoop kann helfen, die Muskulatur im Bereich der Hüften und des Bauches zu stärken, was zu einer Straffung und Festigung der Körperpartie führen kann. Allerdings ist es wichtig zu beachten, dass Hula Hoop allein nicht ausreicht, um breite Hüften zu reduzieren. Eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung sind ebenfalls entscheidend, um Körperfett zu reduzieren und die Körperkontur zu verbessern.
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